MEJORA LA MEMORIA Ayuda a fortalecer la memoria a corto y largo plazo, esto permite recordar la información nueva que se aprende.

AUMENTA LA CONCENTRACIÓN Incrementa la capacidad de concentrarse en una tarea durante un período de tiempo prolongado.

FAVORECE EL PENSAMIENTO CREATIVO Es importante para el aprendizaje ya que permite generar nuevas ideas y soluciones a lso problemas.

REDUCE EL ESTRÉS Facilita de aprendizaje en las personas, el conocimiento es asimilado con mayor facilidad.

MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO Con un estado de animo positivo el siguiente esta motivado para el proceso de aprendizaje.